濃縮快眠ガイド～毎日１２時間以上寝ていた私が５時間で快適快感になった睡眠法～
【販売ページの紹介文より】
満員電車で立ったまま眠り続けていた男が、寝すぎの頭痛から逃げ出すために「眠らない世界」に飛び込んで手に入れた快眠プログラムを、あなたもお知りになりませんか？
寝すぎて頭が痛いのにも関わらず「寝逃げ」していた私が眠りの悪魔を追い出し、寝すぎを解決した快眠プログラムとは？
「えっっ！！」
「一回の睡眠時間が、たったの２時間？」
新聞配達業に休みはありません。
毎朝３時から働いているのに夜までエネルギッシュに活動できるのはなぜ？？
新聞配達業で働いているからこそ見えてきた覚醒と眠気のメカニズム。
